على الرغم من توفر العديد من الكريمات المضادة ومنتجات التجميل في السوق التي تساعد في علاج شيخوخة الجلد ، إلا أن من  الأفضل اختيار االخلطات المنزلية التي تم اختبارها مسبقا. هذه الخلطات ليست فعالة فحسب ، بل وآمنة أيضًا من أي آثار جانبية.

زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون أحد أكثر الزيوت الطبيعية فعالية والتي تساعد في تخفيف التجاعيد والخطوط الدقيقة وتشديد الجلد المترهل. إنه مصدر غني بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الطبيعية التي تغذي الجلد لأنه يمتص بسهولة بواسطة مسام الجلد. كونه مليئًا بالفيتامينات اه و اي ، يعمل كمضاد قوي للأكسدة ويساعد على ترطيب البشرة ويحفاظ علىها لينة ومرنة بحيث يبدو أصغر سنًا لفترة أطول.

صبي بضع قطرات من زيت الزيتون البكر في راحة يدك وضعيه على الوجه والرقبة النظيفة باستخدام حركة دائرية لينة. قومي بالتدليك لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل الذهاب إلى السرير. اغسلي وجهك بالماء في الصباح .

نبات الصبار

فوائد نبات الصبار للبشرة عديدة. يعمل كعلاج طبيعي فعال للبثور وحب الشباب ويقلل من إفرازات البشرة الزائد. يعمل حمض الماليك الموجود في جل الصبار على تحسين مرونة الجلد ويقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة – وهي أكثر العلامات شيوعًا لشيخوخة الجلد. يزيد الزنك الموجود في الجل من شبابية البشرة عن طريق تقليص المسام، في حين أن عديدات السكاريد المخاطية – جزيئات السكر طويلة السلسلة الموجودة في الجل تساعد في الاحتفاظ بالرطوبة وتحسين تكوين الكولاجين – وهو البروتين الذي يشكل أساس بنية الخلية ويحافظ على مرونة الجلد

اقطعي ورقة من النبات واكشطي الجل، وضعيه على وجهك بعد غسله بشكل جيد، بعد ذلك قومي بالتدليك لمدة 5 إلى 10 دقائق في حركة دائرية ناعمة.  اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بماء

نبات الحلبة

هي توابل مطبخ شائعة للغاية وذات قيمة طبية هائلة وقد استخدمت على مر العصور كعلاج منزلي لعلاج الأمراض المختلفة. 
تعد بذور الحلبة مصدرًا غنيًا بفيتامين بي3 والنياسين الذي يساعد في استعادة خلايا الجلد التالفة ويعزز تجديد الخلايا والأنسجة الجديدة التي تساعد على ازالة بقع التقدم في السن، وتجاعيد التصبغ المفرط، والخطوط الدقيقة وأقدام الغراب التي تتشكل على الجبهة وفي زاوية العينين والشفتين.

قومي بطحن حفنة من بذور الحلبة لتشكيل عجينة سميكة، أضيفي ملعقة شاي من العسل عليها، واخلطيها جيدًا ثم ضعيها على الوجه والعنق. دعيها لمدة ساعة ثم اغسليها بالماء.


إضغطي هنا وتواصلي مباشرة مع خبيرتنا عبر المسنجر


فضلا و ليس امرا يمكنكي الاطلاع علي تفاصيل اكثر مفصلة  وتواصل مباشرة

بياض البيض

وضع قناع البيض الأبيض هو وسيلة سهلة وفعالة لتفتيح التجاعيد والخطوط الدقيقة. يساعد نشر بياض البيض على المناطق المتجعده على امتداد الجلد وتقليص المسام المفتوحة لإعطائها مظهرًا أكثر سلاسة وشبابا. كونه مصدرغني للبروتينات والبوتاسيوم والمغنيسيوم والريبوفلافين ، فهو يساعد على إصلاح الأنسجة ، يرطب البشرة ويصلح الضرر الناجم عن الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي – وهما من الأسباب الرئيسية لشيخوخة الجلد المبكرة.

اكسري بيضة وافصلي صفار البيض بعناية. ضعي جزء البيض الأبيض بالتساوي على الوجه، واتركيه حتى يجف لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء.

الموز

الموز علاج طبيعي ومضاد للشيخوخة متاح بسهولة كما انه رخيص. تحتوي هذه الفاكهة على مواد مغذية للبشرة مثل البوتاسيوم وفيتامين ب وفيتامين ج وفيتامين هـ ، مما يجعله علاجًا كاملاً لجميع مشاكل البشرة. فهو يساعد في ترطيب البشرة الجافة، وتحسين إنتاج الكولاجين، ومرونة البشرة، ليونة ومكافحة الأضرار التي تسببها الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي لتوفير بشرة خالية من العيوب كما يضيف اليها توهج صحي.

يهرس الموز الناضج لتشكيل عجينة ناعمة ، ثم يوضع بشكل متساوٍ على وجه نظيف ويترك لمدة 30 دقيقة، يغسل جيدًا بعد ذلك بالماء ويوضع المرطب.

العسل

العسل هو الحل الطبيعي لجميع مشاكل البشرة. إنه أفضل غذاء للبشرة الجافة فهو يساعد في الحفاظ علىها عن طريق منع فقدان الرطوبة. يقوم بتقشير الجلد لإزالة الخلايا الميتة ويعزز تجديد الخلايا الجديدة والتي بدورها تقوم بإضافة توهج صحي للبشرة ، ويقضي على التصبغ الشديد والندبات. كما يساعد فيتامين ب والبوتاسيوم الموجودان في العسل على تحسين مرونة الجلد ويحافظ أن على ليونته.

خذي ملعقة صغيرة من العسل النقي على راحة يدك وضعيها على وجهك النظيف باستخدام حركة دائرية ناعمة، اتركيها لمدة 20 دقيقة ثم اغسليها بماء فاتر.

عصير اليمون

خاصية التبييض الطبيعية لعصير الليمون تجعله علاجًا طبيعيًا مثاليًا لإزالة السمرة وحروق الشمس. كونه مصدر غني بحمض الستريك، فهو يساعد في تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة والشوائب وتقليص المسام المفتوحة لتوفير مظهر أملس وأصغر سناً للبشرة. يشد الأنسجة ويزيد من مرونة البشرة لتقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. كما أنه يساعد في تحسين البشرة وإضافة توهج صحي اليها.

قومي بعصر الليمون وضعيه على وجه نظييف باستخدام القطن، اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء.

الاناناس

الأناناس بمثابة علاج طبيعي مذهل لتحسين الهضم وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي. عصير الأناناس فعال أيضًا في منع الشيخوخة المبكرة. يساعد عصير الأناناس، الملئ بمضادات الأكسدة، مثل البوتاسيوم وفيتامين سي، في تحييد الآثار الضارة للجذور الحرة والضغط التأكسدي للخلايا، وبالتالي منع الشيخوخة المبكرة للجلد. كما أنه يساعد في تحسين لون البشرة وتصحيح لون البشرة غير المتكافئ، والبقع الداكنة بسبب التقدم في العمر، كما يعالج التصبغ الشديد للبشرة.

اسحقي 1/2 كوب من لب الأناناس في الخلاط لتشكيل عجينة ناعمة، ضعيه على الوجه والعنق واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بماء فاتر.

الافوكادو

فوائد الأفوكادو لفقدان الوزن وتحسين الصحة معروفة جيدا. يساعد النسيج الغني بالكريمة في هذه الفاكهة أيضًا في زيادة ليونة وشباب البشرة من خلال زيادة مرونتها. إنه ملئ بالعناصر الغذائية مثل فيتامين ب ، ج ، هـ ، ك ، السيلينيوم ، البوتاسيوم ، الزنك ، الفولات ، البيتا كاروتين الذي له فوائد مذهلة على البشرة. يعمل كمرطب مغذي للبشرة الجافة كما يساعد أيضًا في إصلاح الخلايا التالفة ويشجع على تجديد الخلايا القديمة. المواد المضادة للاكسدة والأحماض الأمينية الموجودة في هذه الفاكهة الغريبة تطهرالجلد من السموم ويمنع الشيخوخة المبكرة للجلد

قومي باستخلاص العجينة من الفاكهة واهرسيها لتشكيل عجينة ناعمة، قومي بوضعها على وجه نظيف واتركيها لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليها بالماء

اللوز

الفوائد الصحية للوز وزيت اللوز لا تحتاج إلى التذكير. إنه بمثابة علاج متعدد الأغراض للبشرة يمما جعله مكونًا نشطًا في منتجات العناية بالجمال والعناية بالبشرة. اللوز ملئ بالعناصر الغذائية مثل فيتامين (هـ) والحديد والزنك وحمض الفوليك وحمض الأوليك التي تعمل كمضادات أكسدة قوية تمنع تنكس ألياف الجلد بالكولاجين وتؤخر عملية الشيخوخة عن طريق علاج التجاعيد والخطوط الدقيقة..

انقعي من 8 إلى 10 لوز في اللبن طوال الليل، بعد ذلك قومي بطحن هذه المكسرات المنقوعه وتحويلها إلى معجون سميك، ثم ضعيه على وجه نظيف وقومي بالتدليك لمدة 5 دقائق باستخدام حركات دائرية ناعمة، اتركيه على وجهك لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه جيدًا بالماء الفاتر.

Leave a Comment

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *