شيب الشعر

يتأفف بعض الرجال من الشيب لكن النساء يعد عدوهن ، مشكلة الشيب منتشرة في العالم بأكمله ، وهي نتيجة قلة الخلايا الصبغية الموجودة حول بويصيلاة الشعر من كمية صبغة الميلانيين التي تنتجها أو تتوقف من إنتاجها نهائيا . فالشعر يتكون من بروتين الكراتين ، و عندما يزداد نمو الشعر  تزداد حقن الخلايا الصبغية بمادة الميلانين في القشرة من منبت الشعر فيأخذ الشعر لونه الأصلي الطبيعي الغامق .


أسباب شيب الشعر :

  • الوراثة :

 إن الوراثة هي التي تلعب الدور الأول و الأساسي في ظهور الشيب فاذا كان احد الابوين يعانى من مشكلة الشيب المبكر او اي احد من العائلة فاحتمال اصابة بقية العائلة بالشيب كبير جدا

  • التغذية :

لنقص المواد الغذائية اثر سلبى على صحة الجسم بشكل عام  و يؤثر على الشعر بشكل خاص أيضا ذ ان التغذية غير الصحية المعتمدة على نمط معين من الاغذية و المهملة للماكولات الصحية تسبب في مشاكل الشعر المختلفه و منها ظهور الشيب المبكر و مشاكل اخرى

  • إضطرابات الغذة الدرقية :

الإضطرابات التي تكون في الغدة الذرقية نتيجة نشاطها المتزايد أو الناقص قد يكون مسؤولا بشكل مباشر لظهور الشيب المبكر فالغذة الذرقية تساهم في التحكم بالعديد من وظائف الجسم و ما لا يعرفه بعض الناس أن الغدة الذرقية لها تأثير على لون الشعر .

الوقاية والعلاج

الوقاية دائما هي الحل الأنسب و الأمثل و تستحسن الوقاية أكثر من العلاج وهناك مجموعة من الأمور التي يمكن أن يفعلها الإنسان منها :

  • النظام الغذائي السليم .
  • استخدام الشمبو والبلسم المناسب لشعرك .
  • التدليك اليومي بأطراف الأصابع للشعر و ذلك من أجل إنعاش الدورة الدموية .
  • تناول الجزر لتحسين وتنشيط الدورة الدموية .  


العلاج بالوصفات الطبيعية والمنزلي

1
  –  زيت أو بودرة عنب الثعلب الهنديالأملا ) :

  • من 3- 4 حبات من عنب الثعلب الهندي المجفف (الأملا).
  • كوب واحد من زيت جوز الهند.

      ** التحضير و طريقة الإستعمال

نغلي عنب الثعلب الهندي مع زيت جوز الهند لمدة 10 دقائق لتحضير مزيجٍ زيتي. نخزن الزيت في جرة وأخذ حوالي ملعقتين كبيريتين لكل استخدام. يتم تدليك فروة الرأس بملعقتين كبيريتين من هذا الزيت، ويتم التدليك على طول الشعر حتى نهاية أطراف الشعر لمدة 15 دقيقة. نترك المزيج الزيتي لمدة 30 دقيقة إضافية أو تركه من الليل حتى الصباح. بعد ذلك نغسل الشعر بشامبو معتدل خالٍ من الكبريتات، ثم بالبلسم بعد ذلك. تكرار العملية بانتظام من 2-4 مرات بالأسبوع.



2الشاي الأسود :

  • ملعقتين كبيرتين من الشاي الأسود
  • كوب واحد من الماء.

    ** التحضير و طريقة الإستعمال

غلي الشاي الأسود في كوبٍ من الماء حتى يتم تخميره جيداً لمدة 20 دقيقة. وضع المزيج جانباً حتى يبرد. صب المزيج بارداً على فروة الرأس والشعر. وقم بتدليك فروة الرأس لبضع دقائق، ثم أترك المزيج على الشعر لمدة ساعة. اغسل الشعر بشامبو معتدل خالٍ من الكبريت ثم غسله بالبلسم بعد ذلك. تكرار العملية بانتظام من 2 -3 مرات في الأسبوع.


3أوراق الكاري :

  • حفنة من أوراق الكاري.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.

     ** التحضير و طريقة الإستعمال  

نقوم بغلي أوراق الكاري مع زيت جوز الهند لإعداد مزيج الزيت لمدة 15 دقيقة. ثم نضع الزيت جانباً حتى يبرد.بعد ذلك تدليك فروة الرأس بمزيج الزيت، ويتم تدليك الشعر كذلك حتى نهاية أطراف الشعر لمدة 15 دقيقة. ترك مزيج الزيت على الشعر لمدة 30 دقيقة أيضاً، أو يمكن تركه من الليل حتى الصباح. غسل الشعر بشامبو معتدل خالٍ من الكبريت ومن ثم غسله بالبلسم أيضاً. تكرار العملية بانتظام من 2-3 مرات في الأسبوع


4أوراق الميرمية :

  • حفنة من أوراق الميرمية.
  • كوب واحد من الماء.
  • زجاجة رذاذ.

     ** التحضير و طريقة الإستعمال  

نغلي أوراق الميرمية مع الماء وتركها حتى يتم تخميرها جيداً لمدة 15 دقيقة. ترك المزيج حتى يبرد ومن ثم وضعه في زجاجة الرذاذ. رش الشعر كاملاً بالمزيج عن طريق زجاجة الرذاذ. ترك المزيج على الشعر لمدة ساعتين. غسل الشعر بشامبو معتدل ثم غسله بالبلسم . تكرار العملية بانتظام من 2-3 مرات في الأسبوع .